Лужна вода – це вода з лужним pH, яка може мати позитивний вплив на здоров'я та благополуччя організму. Вона може допомогти покращити травлення, збільшити енергію та підтримати загальну життєву силу. Але як приготувати лужну воду у домашніх умовах?
Існує кілька способів приготування лужної води. Одним із найпростіших способів є додавання гідроксиду натрію (NaOH) або гідроксиду калію (KOH) у звичайну воду. Ці хімічні сполуки є лужними та здатні підвищувати pH води. Щоб приготувати лужну воду, додайте 1/8 чайної ложки гідроксиду натрію або калію гідроксиду в 1 літр води. Однак важливо пам'ятати, що гідроксиди є хімічно активними речовинами, і необхідно дотримуватись заходів безпеки при їх використанні.
Іншим способом приготування лужної води є використання осмосисного фільтра. Він містить спеціальні мембрани, які видаляють із води кислотні та лужні елементи, залишаючи тільки чисту лужну воду. Щоб використати осмосисний фільтр, підключіть його до водопровідної системи та дотримуйтесь інструкцій виробника. Однак, варто зазначити, що осмосисні фільтри можуть бути досить дорогими і потребують регулярної заміни мембран та фільтрів.
Незалежно від вибраного способу, приготування лужної води в домашніх умовах може допомогти вам отримати низку користі для вашого здоров'я. Однак перед використанням лужної води для лікування будь-яких захворювань важливо проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що вона підходить вам і не суперечить іншим лікам або процедурам, які ви приймаєте.
| Інгредієнт | Кількість | Опис |
|---|---|---|
| Вода | 1 склянка | Звичайна вода |
| Луг | 1/2 чайної ложки | Таблетка лимонної кислоти розведена у воді |
| Цукор | 2 столові ложки | Для надання солодкого смаку |
| Лід | за смаком | Для охолодження |
Це вода зі свіжим лимонним соком. Рецепт простий один лимон середнього розміру ріжеться на часточки (дуже важливо, що спеціально вичавлювати сік не потрібно) і заливається двома літрами води. Після наполягання, яке займає 9 – 10 годин, корисний напій готовий до вживання.18 лист. 2017 р.
Як у домашніх умовах зробити лужну воду для пиття?
Найпростіший рецепт приготувати лужну воду для пиття прокип'ятити її протягом 5 хвилин. Звичайний pH питної води становить менше 7. У процесі кип'ятіння в рідині підвищується цей показник до 7,5 – 8. Зазвичай це відбувається за рахунок випадання кислих складових в осад.
Чи можна пити лужну воду щодня?
Пити лужну воду допомагає нейтралізувати зайву кислотність в організмі та відновлює оптимальний рівень pH. Регулярне вживання лужної води може допомогти запобігти різні проблеми, пов'язані з кислотно-лужним балансом і підтримувати здоров'я організму в цілому.
Як зробити корисну воду в домашніх умовах?
Найсучасніший і найкращий спосіб, як зробити воду корисною для пиття, – фільтрація. Для цього підійдуть як автономні мобільні установки, і стаціонарні з окремим краном. Головне правильно ними користуватися. Важливо вчасно міняти картриджі, плавно відкривати та закривати вентиль.